SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strona 3

  • Strzelnica

    Post
    Sztuki Walki

    Slyszalem, ze ktos z UZI serie puscil, ale mnie przy tym nie bylo Slyszalem tez, ze jako nowa bron ma dojsc ppsh, strona jest zadko aktualizowana, wiec moze juz jest Nic tak nie cieszy, jak seria z pepeszy

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2008-06-01 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która metoda "seriowania" jest lepsza, bo to dość specyficzny trening i nie ma za bardzo jak zwiększyć obciążenia. Wyznaczanie cykli nigdy nie było moją mocną strona :P A co do tych 2 miesięcy wytrzymałości a potem siły, to jak sie zapatrujesz na sezon? Bo nie wiem czy to dobry pomysł teraz dopiero zaczynać wytrzymałość skoro skały [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2010-05-05 12:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale obrona konieczna zgodnie z art. 25 KK jest wtedy gdy odpierasz bezposredni zamach. A w momencie gdy oni przestali Cie bic, wyjmiesz kose stajesz sie agresywna strona i to Ty ich napadasz wiec odpowiesz za napad z uzyciem niebezpiecznego narzedzia. Poza tym nie wypisuj glupot ze potniesz ich po rekach i ryjach jak to napisales, bo w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2008-02-26 18:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sniadanie) 2 porcja 30 min przed treningiem Nietreningowe: 1 porca rano na czczo (30 min potem sniadanie) 2 porcja pomiedzy posilkami, najczesciej pozno wieoczrem Efekty mozna porownac w linku znajdujacym sie w moim podpisie, strona 41. Genralnie, to jakbys nie wzial to roznicy w efektach raczej nie zauwazysz, imo to jest dzielenie wlosa na 4.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2007-03-22 23:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zrobiłem tak jak pisałeś i nadal bilans się nie zgadza, Pozostało: 5,3 kcal -79,1 g B 60,4 g WW 8,7 g T Jak widać brakuje 5,3kcal, białka jest o 79,1g za dużo, węglowodanów brakuje aż 60,4g a tłuszczy 8,7g. Nie wiem kompletnie jak to już zamieniać.. Przy wyborze ilości danych produktów, sugerowałem się stroną ilewazy.pl np. 3jajka klasy L [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2014-03-18 14:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy i nie ostatni dziennik Półtorsona :)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam dzis zajełem sie moja słabasz strona czyli plecamui a tu rozklad treningu. 1. podciąganie się wąsko 3s 2. wiosłowanie nachwytem do pasa 5s 3. wiosłowanie sztangielka jednorącz 4s 4. przyciąganie - wyciąg dolny szeroko 3s 5. wiosłowanie hantlami leżąc na brzuch na ławce skośnej 3s

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 8949 Data: 2011-11-22 17:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do posiadaczy nowej thermy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze mi ktos napisac sklad tego 3 andro?? Strona cybera mi nie chce wejsc Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-02-28 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźnia ciasna ale własna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sog;] Poleciał Chcesz zobaczyć ciasną siłke to wbij do mnie xD Strona 1 i 3 Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-09-22 17:50:57

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2008-09-22 17:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURANABOL ALCHEMIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    spoko ale z tymi zwrotami troche przesadziles jeszcze nie zjadles a juz wydajesz opinie trzeba poczekac... narazie to podoba mi sie strona co dalej to zie okaze, czy tylko stronka fajna czy cos wiecej

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10289 Data: 2010-01-16 20:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LukaszF->patrz poprzednia strona

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2005-06-28 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek koxowania

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/forum.asp?search=pierwszy+cykl&forum_id=14&strona=1 i weź sie za lekturę

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2007-03-11 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownie w lodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] też nie, bo lans 3. energym nie, bo się zawinął 4. pure nie, bo drogo i ciasno 5. iron nie, bo właściciele nie pasują 6. u lesia nie, bo dla niektórych j.w. 7. w paru innych miejscach też nie, bo nie ta strona miasta prawda jest taka, że jak się komuś zapier_alać chce, to będzie ćwiczył gdziekolwiek, nie zwracając uwagi na lans, właścieli, etc

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2011-05-02 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiste przygotowanie do siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 9. 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html 10. CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20 by s.m.p.a. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html 11. Białko - maksymalna ilość w 1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2012-05-27 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce Evolution WYNIKI !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Druga strona medalu, że w byli tacy w ostatnich walkach co bali się zaatakować nawet Silvę a tu Smith spróbował i się udało...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2009-12-21 09:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk serce kluje/mocno boli lewa strona mostek i by sie to powtarzalo dluzej niz 5 min to nie serce prawie na 100% bo by byl zawal Bylem u naprawde dobrego lekarza z takim problemem , bo mialem takie jazdy ze to koniec. Poszedlem do niego. Dal mi sporo kontrolnych pytan. Podalem mu nawet o tym nie wiedzac wszystkie objawy zawalu. Co mi facet [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2010-06-11 21:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ + MT POZNAN GDZIE

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ja z kolei zapraszam do zapoznania się ze stroną: gb-poznan.pl. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2010-07-31 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 1 formularz działa:) sprawdzałem przed chwilka po 2 nie wiem co sie stało z polskimi literami przez chwile;/ ale niedawno działalo poprawnie. Juz to naprawiłem po 3 ta strona jest chwilowa, niedługo planuje ja przebudowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2006-01-15 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bierz pod uwagę moich uwag, że nie pokazałeś tych maili bo jak widac to nie aktualne. ;) AnitkoB, nie te informacje które rzekomo wykazalaś o certyfikatach itd nie ma ich na stronach itd. przez Ciebie podanych jesli są to zacytuj jak możesz. KOMPLETNY TEKST ZE STRONY ŻE TAK JAK PODAŁAŚ RAKOWSKI MA STOPNIE W JKD ORAZ CERT W JFJKD POLISH ALLIANCE [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2014-03-25 13:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • real/fake propozycja!

    Post
    Doping

    Odrazu strona zyska miliony nowych fanow po takich wprowadzeniach

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2005-08-28 01:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gortat, to nie strona z newsami, dlatego artykuły są raz na 2-3 dni. Jeśli jednak objętościowo porównasz to, co zostało w ciągu ostatniego tygodnia opublikowane na lowkingu z objętością innego portalu newsowego, to... :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2014-02-06 13:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)